Плавание — очень важный навык и для взрослого, и для ребенка. Но, к сожалению, многие даже спустя годы так и не научились плавать. Одни не сумели преодолеть водобоязнь. У других банально не было времени или возможностей посещать бассейн. Причины бывают разными.

Если у вашего ребенка есть и время, и возможности, обязательно стоит научить его плавать. Тем более в Москве индивидуальные занятия по плаванию для детей проводятся регулярно. При желании вы и сами можете справиться с такой непростой задачей. Более того — в довольно короткие сроки!

Но учитывайте, что маленькие пловцы развиваются каждый со своей скоростью. Кто-то может сразу освоить новый навык, а кому-то требуется больше времени и терпения. Одни лучше всего учатся с помощью словесных инструкций, а другие предпочитают визуальные объяснения техники плавания.

В любом случае не отчаивайтесь. Как родитель, вы являетесь самым большим фактором успеха вашего ребенка. А с полезными советами помочь своему чаду в обучении плаванию будет еще проще!

Держите 5 рекомендаций и запоминайте их.

Регулярно посещайте занятия

Регулярные тренировки — залог прогресса. Когда ваш ребенок посещает занятия по расписанию, и тренер, и пловец в большей степени настроены на обучение. Это дает более быстрые результаты!

Практикуйтесь вне класса

Если есть возможность, практикуйтесь постоянно. Согласно некоторым исследованиям, ребенку может потребоваться от 100 до 150 часов последовательных круглогодичных занятий, чтобы научиться плавать. Подобно тому, как дети учатся читать, писать, считать и т. д., они развиваются быстрее, если после обучения тренируются вне основных занятий с тренером. Можете посещать бассейн дополнительно, проводя время и весело, и с пользой.

Установите цели

Поговорите со своим юным пловцом и спросите, чего лично он хочет получить от плавания. Помогите ему поставить реалистичные цели. Например:

  • поехать летом с родителями на море и поплавать;
  • посещать групповые занятия плаванию вместе со своими друзьями;
  • уметь этим летом самостоятельно плавать в «большом бассейне»;
  • избавиться от спасательного круга или других плавучих средств в воде, чтобы плавать «как взрослый»;
  • иметь возможность плавать там, где сложно достать ногами до дна.

Цели могут быть разными. На худой конец вы можете поощрить ребенка какой-то наградой. Но не злоупотребляйте с такими «взятками», иначе потом сложно будет мотивировать чадо без презентов.

Не сдавайтесь и не отчаивайтесь

Иногда может показаться, что ваш ребенок сделал несколько шагов назад в своем прогрессе в обучении плаванию. Это нормально. Важно, чтобы вы оставались позитивными и последовательными и не позволяли своему малышу сдаваться. Помогите ему вспомнить о целях в плавании и напомните о том, что плавать — это действительно круто.

Плавайте круглый год

Привлечение вашего ребенка к занятиям круглый год — это лучший способ сохранить его уверенность в воде и поддерживать темп обучения. Круглогодичные пловцы прогрессируют быстрее, чем сезонные.

Помните: как родитель, занимающийся плаванием, вы играете жизненно важную роль в успехе вашего маленького пловца. Обучение плаванию — это сложная, но полезная инвестиция. Вы вкладываете в те навыки, которые действительно могут однажды спасти жизнь.