Миллионы людей по всему миру увольняются по причине чрезмерного влияния работы на личную жизнь, не справляясь со стремительным темпом современной жизни. Так называемое выгорание на работе хоть и очень распространено, но не является заболеванием. Однако специалисты считают, что все-таки есть признаки выгорания, которые проявляются на физическом уровне.

Учёные сообщают, что выгорание во многом схоже с синдромом хронической усталости. И чем дольше человек будет находиться в стрессовой ситуации, тем больше шанс того, что у него разовьются симптомы физического проявления усталости. Шведскими учёными было проведено исследование, результаты которого сообщает журнал BMC Psychiatry.

Проанализировав жалобы шведских пациентов, страдающих от хронической усталости, были выделены два типичных для нее симптома, такие как головная боль и боль в животе. Более 60 процентов пациентов жаловались на боль в голове и еще большее количество людей, сообщили о болях в животе, которые часто сопровождались и другими расстройствами желудочно-кишечного тракта.

Также сообщается, что помимо описанных выше симптомов могут наблюдаться такие проявления стресса, как бессонница, некоторые испытают тягу к алкоголю или психоактивным веществам, а также обостряются хронические заболевания и ухудшается иммунитет.