Канадские учёные изучили, какое влияние оказывает отношение людей к своему старению и как это отражается на физическом здоровье. В исследовании приняло участие 13 тысяч добровольцев старше 50 лет, и в их задачу входило предоставлять информацию о своем здоровье.

Ранее уже проводились исследования, изучавшие влияние депрессии и стресса на здоровье людей. Выводы были однозначны, что негативный настрой ухудшает и здоровье в целом. Новое изыскание изучало отношение к старению на протяжении четырёх лет, а потом изучали произошедшие изменения на протяжении еще такого же периода времени. Конкретно учёных интересовало, какие факторы оказывают положительное влияние на здоровье и благополучие.

В итоге выяснилось, что при положительном отношении к старости высокий шанс иметь ощутимые положительные изменения в здоровье спустя время. Исследователи ожидали, что к старости позитивнее будут относиться люди с крепким здоровьем, чем люди с проблемами, но проведенный анализ показал, что повышение удовлетворенности старением отмечалось с улучшением здоровья и благополучия.

Авторы исследования считают, что необходимо проводить меры, помогающие людям с положительной стороны отнестись к старению. Снижение стереотипов о старости потенциально повысит индивидуальную удовлетворенность старением. Ведь если человек будет думать о старости в негативном ключе, то это может стать чем-то вроде самореализующегося пророчества.